Dysphorie Sociale

Toute la dysphorie sociale de genre tourne autour d’un concept central : Quel genre les gens croient-ils que je suis ? La dysphorie sociale concerne la façon dont le monde extérieur te perçoit, la façon dont les autres s’adressent à toi et la façon dont tu es censé t’adresser à eux. Cela s’applique différemment avant que la personne trans ne prenne conscience de son propre genre, et après que la personne trans se soit éveillée (qu’elle ait ouvert sa coquille).

Alors que tu es encore dans l’obscurité, la seule chose dont tu as conscience est que quelque chose ne va pas dans ta façon d’interagir avec les autres. Les personnes de ton sexe assigné semblent interagir entre elles d’une manière qui ne te semble pas naturelle. Leurs comportements et leurs manières te paraissent étranges et surprenants, alors que les interactions avec des individus de ton véritable sexe te semblent plus faciles. Tu te rapproches des personnes plus proches de ta propre vérité.

Par exemple, une personne trans AMAB peut se sentir très mal à l’aise dans les groupes d’hommes. Elle peut ne pas se sentir à sa place et lutter pour s’intégrer parmi ses pairs masculins. Les interactions sociales masculines ne sont pas naturelles pour elle, et essayer d’imiter ses amis masculins lui semble gênant. Elle peut se sentir davantage attirée par les amitiés féminines, mais se sentir frustrée par les dynamiques sociales et hétérosexuelles qui entrent en jeu entre hommes et femmes, ce qui l’empêche de nouer des relations platoniques. Et ce, si les femmes sont disposées à nouer des amitiés. Elle peut être profondément blessé lorsque les femmes la fuient par principe.

Ce sentiment d’injustice s’intensifie au fur et à mesure que la personne prend conscience de sa propre incongruité, et lorsqu’elle réalise qui elle est vraiment, il prend une nouvelle forme. Pour les personnes trans binaires, il s’agit souvent d’un besoin intense d’être vu comme son véritable sexe, qu’il soit masculin ou féminin. Certaines personnes non binaires ressentent plutôt une euphorie à n’être considérées ni comme un homme ni comme une femme et donc à n’être désignées que par des termes non genrés, ou à être considérées comme des personnes de genres différents par différentes personnes dans le même contexte. Certaines personnes ressentent une euphorie intense lorsque les gens sont incapables de lire leur genre et deviennent confus.

C’est dans le cadre de la dysphorie sociale que les pronoms et les erreurs d’appellation entrent en jeu ; il est extrêmement gênant d’entendre parler de soi avec un pronom sexué tel que “elle”, “il”, “lui” ou “elle” qui ne correspond pas à notre genre. C’est vrai pour toutes les personnes, y compris les personnes cisgenres, mais là où une personne cisgenre se sentira insultée par une erreur d’appellation, une personne trans se sentira blessée. C’est comme des clous sur un tableau noir, ou de la laine d’acier sur la peau. Le fait d’entendre le mauvais pronom rappelle que la personne à qui tu parles ne te reconnaît pas pour le genre que tu es.

Les pronoms neutres peuvent également être déstabilisants pour les personnes trans binaires s’ils sont utilisés d’une manière qui montre clairement que la personne évite le pronom qui lui correspond. Cela indique souvent qu’une personne a été vue comme étant transgenre et que la personne qui s’adresse à elle ne sait pas quels pronoms elle utilise. Demander ses pronoms peut résoudre cette situation immédiatement, mais le paradoxe est que, même dans ce scénario, le fait de demander ses pronoms peut lui-même induire une dysphorie liée au fait d’avoir été reconnu comme étant transgenre. C’est une sorte de cercle vicieux.

Iel (they en anglais) peut également être utilisé de manière malveillante lorsqu’une personne transphobe refuse d’utiliser le pronom correct, mais sait qu’elle aura des ennuis si elle utilise les mauvais pronoms. Le ton et l’intention comptent beaucoup.

Il en va de même pour les noms. Le fait d’être appelé par son prénom de naissance (deadname en anglais) plutôt que par le nom qu’on a choisi peut donner l’impression d’être invalidant lorsque cela est fait par ignorance, et carrément méprisant lorsque cela est fait intentionnellement.

Il peut également se manifester par la joie ou l’embarras d’être étiqueté comme ton véritable sexe tout en continuant à vivre comme ton sexe assigné. Exemples :

• Une personne AMAB est étiquetée comme une fille, avec l’intention de l’insulter, mais cela la fait rougir au lieu de la mettre en colère.
• Une personne AFAB se fait appeler Monsieur et se sent mieux grâce à cela.

Le malaise causé par la dysphorie sociale peut pousser une personne transgenre à agir et à se présenter de manière exagérée afin d’essayer de convaincre le reste du monde qu’elle est vraiment ce qu’elle prétend être. Les personnes transfémininines peuvent se concentrer sur le maquillage et les vêtements féminins, et devenir plus silencieuses afin de paraître plus pudiques, en parlant d’une voix plus aiguë. Les personnes transmasculines se concentrent sur les styles vestimentaires masculins, se tiennent plus grandes, suppriment les manifestations d’émotion, commencent à parler plus fort et rendent leur voix intentionnellement plus grave.

Dysphorie Physique et Sociale

Certains traits physiques qui peuvent être source de gêne permanente pour certaines personnes trans peuvent ne se manifester que sous la forme d’une dysphorie sociale pour d’autres. Par exemple, certaines personnes ne sont conscientes de leur apparence physique que lorsqu’elles sont victimes d’une erreur de genre ou repéré comme trans, et se sentent parfaitement à l’aise lorsqu’elles interagissent dans des environnements où elles sont toujours vues et traitées comme leur véritable genre.

Personnellement, je n’ai pas de dysphorie physique directe liée à ma voix, j’aime vraiment chanter dans mon baryton natal, et quand je suis à la maison avec ma famille, je laisse ma voix se détendre. Cependant, lorsque je suis en public, le fait de pouvoir parler avec une voix féminine joue un rôle essentiel pour que les étrangers me considèrent comme une femme, et je fais donc beaucoup d’efforts pour l’entraîner à un son féminin. Ma voix féminine s’active dès que je réponds au téléphone ou que je quitte la maison, ce n’est même pas conscient.

“L’un.e de nous !”

Un phénomène très curieux et surprenant est que les personnes transgenres qui n’ont pas fait leur coming out ont tendance à se retrouver sans jamais savoir qu’elles l’ont fait. Il y a un drôle de schéma que j’ai entendu se reproduire à l’infini : une personne dans un groupe d’amis réalise qu’elle est transgenre, commence sa transition, et cela inspire d’autres membres du groupe à réaliser qu’ils sont aussi transgenres et à faire leur coming out.

Les personnes transgenres ont inconsciemment tendance à se rapprocher d’amis transgenres, à la fois par besoin de pairs qui pensent et agissent de la même manière qu’eux, sans jugement, et en raison d’une parenté d’ostracisme social. Ce phénomène n’est pas exclusif aux personnes queer, bien sûr, et se produit avec tous les types de personnes homosexuelles, mais la façon dont il y a un effet d’entraînement est assez puissante. C’est très similaire à la façon dont un groupe d’amis entier se marie et a des enfants, tout cela en suivant l’initiative d’un membre du groupe.

Les personnes transgenres continuent souvent à sélectionner un groupe de proches parmi leurs pairs après leur transition, car nous nous comprenons tout simplement mieux que les personnes cis. Il y a une énergie qui se produit lorsqu’un groupe de personnes trans se réunit dans un endroit, la pièce devient chargée de camaraderie et de commisération. Nous avons tous tellement de choses en commun dans nos histoires, tellement d’expériences partagées, que (à moins de conflits de personnalité) nous nous lions instantanément.