Disforia Gestita

Crescere trans, anche quando non sai di esserlo, diventa un’esistenza fondata su una base di strategie di adattamento per alleviare la disforia. Ecco alcuni modi in cui una persona trans potrebbe cercare di alleviare la disforia che sente nel proprio quotidiano:

• Quando un videogioco ti dà la possibilità di scegliere il genere del personaggio, tendi a non scegliere il tuo genere assegnato. Questo potrebbe essere accompagnato da scuse tipo “La scelta base era maschio, chi se ne frega” o “Non voglio guardare il culo di un uomo per ore”.

• Una preferenza per film e libri con personaggi del tuo vero genere, oppure con personaggi che rompono le norme di genere (Mulan, Piccole donne).

• Gusti pornografici che soddisfano forti desideri o che ci sembrano più “famigliari”, come una preferenza per i porno con uomini gay o donne lesbiche, feticismo per gli abiti da sposa o per le trasformazioni

• Vestirsi come l’altro genere o partecipare a perfomance di drag.

• Trovare scuse per tagliarsi i capelli, o per farseli crescere.

• Radersi i peli, o rifiutarsi di raderli nonostante le aspettative.

• Indossare vestiti larghi e morbidi che nascondono la forma del corpo.

• Evitare i ritrovi sociali quando possibile, tendendo all’isolamento.

• Informarsi in maniera approfondita su alcuni argomenti a cui è associato un genere, come il design degli abiti maschili/femminili.

• Allenarsi ossessivamente (per persone assegnate femmina alla nascita).

• Aiutare i propri partner cis a fare shopping per provare a vivere attraverso la loro presentazione.

Dati tutti gli abusi che i bambini che non conformano alle norme di genere subiscono, molte persone trans crescono imparando a nascondere la loro vera personalità per motivi di necessità. Molte persone trans parlano di aver avuto una fase della vita dove hanno cercato di “accettare” il loro genere assegnato, performando in maniera esagerata la mascolinità o la femminilità al fine di mettersi a posto. Questo può portare a tendenze alla repressione che superficialmente potrebbero sembrare tossiche ma che sono semplicemente il risultato dell’impegno a voler nascondere ogni pezzettino della propria verità.

• Farsi crescere e curare meticolosamente i propri peli facciali (la cosidetta “barba da diniego”).

• Darsi al trucco artistico per perfezionare un look super femminile.

• Presentarsi in maniera estremamente maschile o femminile.

• Evitare qualunque conversazione che riguardi la moda per qualunque genere. Stare in disparte ogni volta che avviene una conversazione o un’attività legata alla moda.

• Allenarsi in maniera ossessiva (per persone assegnate maschio alla nascita).

• Farsi carico di un ruolo di genere fortemente stereotipato all’interno di una relazione (es. l’operosa e modesta casalinga).

• Sposarsi e fare figli con la speranza che ciò “sistemerà” ciò che senti sia sbagliato.

• Accettare una visione estremamente conservatrice di genere e sessualità.

• Esprimere omofobia o transfobia come meccanismo di autodifesa per allontanare i sospetti.

• Ingaggiare in maniera passivo-aggressiva con qualunque cosa sia connessa al proprio vero genere.

Infine, un’altra strategia di adattamento molto comune è quello di cercare vari metodi di distrazione ed escapismo per dimenticarsi dei propri sentimenti.

• Passare tantissimo tempo sui propri hobby.

• Lavorare moltissimo.

• Consumare uno dopo l’altro serie di libri, film o serie TV.

• Passare tutto il proprio tempo libero a giocare ai videogiochi o sui social media.

• Pulire ossessivamente i propri spazi.

• Dormire. Dormire moltissimo.

• Abuso di alcol e sostanze.